Alt Urgell: Tres Ponts, Coll de Nargó i Oliana

Stage de Escalada: Alt Urgell (5 días)

Día 1: Bienvenida y primera toma de contacto

• Mañana:
  • Llegada al Alt Urgell y check-in en el alojamiento.
  • Presentación del programa y revisión del equipo de escalada.
  • Introducción al entorno y características de las rocas de la región.
• Tarde:
  • Sesión inicial en un sector accesible, como Coll de Nargó (rutas de nivel fácil/intermedio).
  • Enfoque en técnica básica y aseguramiento.
  • Trabajo en confianza y lectura de rutas.
• Noche:
  • Cena grupal y planificación de los siguientes días.

Día 2: Escalada técnica en sectores emblemáticos

• Mañana:
  • Escalada en el sector Perles, famoso por sus rutas técnicas en roca calcárea.
  • Enfoque en técnicas avanzadas de pies y movimientos en placas.
  • Trabajo en eficiencia de aseguramiento en rutas más largas.
• Tarde:
  • Continuación en Perles con rutas adaptadas al nivel del grupo.
  • Técnicas para gestionar el miedo a la caída y manejo eficiente de energía.
• Noche:
  • Charla técnica sobre planificación de proyectos de escalada.

Día 3: Vías largas en Oliana

• Mañana:
  • Desplazamiento al sector Oliana, ideal para practicar escalada en vías largas.
  • Taller práctico de reuniones, nudos y rápeles.
  • Escalada de una vía larga clásica adaptada al nivel del grupo (5-8 largos).
• Tarde:
  • Continuación de la vía larga o escalada en rutas deportivas cercanas.
  • Evaluación del desempeño individual y ajustes técnicos.
• Noche:
  • Cena libre o grupal en un restaurante típico del Alt Urgell.

Día 4: Jornada de desafío y aprendizaje avanzado

• Mañana:
  • Escalada en el sector Canelles, con rutas de mayor dificultad.
  • Trabajo en movimientos dinámicos, lectura avanzada y técnicas de progresión en desplomes.
• Tarde:
  • Reto personal: intento de vías más desafiantes según el nivel del participante.
  • Análisis de estrategias y trabajo en equipo en cordada.
• Noche:
  • Cena grupal y charla sobre técnicas de entrenamiento para escaladores.

Día 5: Despedida y últimas rutas

• Mañana:
  • Elección de sector según preferencias del grupo: Coll de Nargó, Perles o Oliana.
  • Escalada en rutas favoritas o intento de proyectos personales.
• Tarde:
  • Evaluación final del stage, entrega de material gráfico (fotos/videos) y despedida.
  • Fin del programa y regreso a casa.

Incluye

• Guías certificados especializados en escalada deportiva y vías largas.
• Equipo técnico: cuerdas, cintas exprés, aseguradores y otros materiales de seguridad.
• Alojamiento: en casas rurales o albergues locales (4 noches).
• Seguro de accidentes y responsabilidad civil.
• Fotografías y vídeos del stage.